Konja Kökünün Yan Etkileri
Çok az rastlansa da Glucomannan’ın ishal gibi bazı gastrointestinal sistem şikayetlerine neden olabildiği bildirilmektedir. Ayrıca nadiren alerji belirtileri gösterebilmektedir. Bu belirtiler göğüs ağrısı, göğüs ve boğaz tıkanıklığı ve hatta deri döküntüleri gibi reaksiyonlar olarak ortaya çıkabilir.
Tüm bu gibi durumlarla karşılaşan kişilerin, genellikle aldıkları Glucomannan miktarını azaltarak sorunu ortadan kaldırabildikleri bilinmektedir. Ancak, gastrointestinal rahatsızlığın devam ettiği hallerde, kullanıcıların fiber kullanımını tamamen kesmesi ve bir doktora danışması önerilmektedir.
Yine de Glucomannan içeren ürünleri kullanmaya başlamadan önce, Konjac kökü liflerinin özelliklerinin dikkate alınması ve gerektiğinde bir diyetisyen hekimin profesyonel yardımının alınması önerilmektedir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder